掌握内心驱动力和自我激励能力

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  1. 回忆过去，不要汇集那时的情绪，影响现在的状态，应就事而论，殷鉴未来；
  2. 果断作出选择，以其实其景为据，权衡优劣；
  3. 保持善良和自信，保持健康和精力；